Questo articolo è dedicato alla biografia del bodybuilding in titanio degli anni ’90. – Greg Kovacs. In esso imparerai la sua storia, i fatti insoliti della vita e la causa della morte. Perché questo bodybuilder, sebbene possedesse dati eccellenti, ha vinto solo una volta? In che modo il peso di Greg Kovacs e i suoi indicatori di potenza hanno raggiunto livelli così incredibili? Troverai le risposte a queste e molte altre domande nel nostro articolo.

Tempo di riavvolgimento indietro …

Greg Kovacs è nato da una famiglia di agricoltori in Canada. Già nell’infanzia, era un bambino abbastanza grande.

Il primo hobby di Greg era il calcio. Quindi si interessò all’hockey e iniziò a giocare nella squadra giovanile del Canada. Possiamo dire che questo periodo della vita del ragazzo è stato un punto di svolta: grazie alle lezioni di hockey, è apparso per la prima volta tra i simulatori e si è innamorato di loro senza memoria. Alla ricerca di una voglia matta di attrezzature sportive, il giovane passò immediatamente al bodybuilding. Questo era previsto, perché con una crescita di 180 centimetri, pesava circa 105 chilogrammi.

Il suo debutto nel campo professionale del bodybuilding non ebbe abbastanza successo: all’età di 20 anni, il suo corpo non era adatto per le prestazioni professionali, poiché non corrispondeva all’estetica del bodybuilding – i giudici non trovarono il sollievo necessario in lui e le pose che dimostrò erano troppo lontane dalla professionalità.

Tuttavia, il robusto uomo deciso ha deciso di non arrendersi e ha continuato a impegnarsi intensamente nell’allenamento della forza. Solo otto anni dopo, nel 1996, Greg Kovacs prese il primo posto nel campionato nazionale canadese.

Grande successo che non è successo di nuovo

Al momento di ricevere il suo premio, secondo i professionisti, aveva dati eccellenti. Il pubblico è stato colpito dalla magnifica altezza e peso di Greg Kovacs – 182 kg con un’altezza di 191 cm, ma da quel momento non si è mai distinto nelle prestazioni. Tuttavia, il fallimento ha solo spinto il bodybuilder a impegnarsi in se stesso: era costantemente in modalità non-stop, aderendo allo schema sviluppato di nutrizione e allenamento.

Come dicevano le persone intorno, Greg Kovacs era una persona molto amichevole e amichevole. Il pubblico è sempre stato colpito dalla sua compiacenza e dal suo fascino da uomo di montagna, quindi aveva molti fan e seguaci. Tuttavia, non tutti provano simpatia per lui, alcuni colleghi in officina hanno parlato in modo piuttosto imparziale di lui.

Cosa nascondeva Kovac?

L’allenamento rafforzato e l’alimentazione non tradizionale, come i culturisti rispondono, hanno portato il suo corpo a uno stato non funzionale. Raramente, puoi vedere informazioni sulla moglie di Greg Kovacs, ma è stata lei ad aiutare ad affrontare i suoi affari di routine. Non poteva nemmeno viaggiare senza di lei. Sua moglie, Kim, era un vero muro di pietra per questo omone. Spesso, invece, poteva tenere seminari, poiché Greg era facilmente stanco, difficile sopportare il caldo e costantemente sudare molto.

I colleghi invidiosi si meravigliavano solo di come Kim corteggiasse Greg: lo tagliò in piccoli pezzi e lo nutrì da una forchetta durante le competizioni amatoriali. Inoltre, ha dovuto quasi seguirlo alle calcagna con un fan, perché il sudore stava scendendo giù da una montagna uomo.

A quanto pare, anche altri culturisti sono stati testimoni del fatto che non poteva letteralmente andare in bagno da solo – sua moglie lo seguiva ovunque …

Dove ha portato il destino oltre il gigante?

Lo stile di potere ha trasformato Kovacs in un vero gigante. Tuttavia, era completamente non competitivo dal punto di vista estetico, a volte era chiamato un orso.

Quando Greg si rese conto che la sua genetica, che era caratteristica piuttosto di dimensioni e potenza rispetto all’estetica e alla simmetria, lo deluse, lasciò il bodybuilding competitivo nel 2005. Dopo aver lasciato il palco, si è completamente immerso negli affari e nel coaching. Ora la sua attività era in giro per il mondo con la pubblicità sulla nutrizione sportiva MuscleTech. È riuscito a visitare molti paesi del mondo, tra cui la Russia.

Qual è la causa della morte di Greg Kovacs?

Dopo la fine della sua carriera, molte prove sono cadute sull’atleta. Un grande shock per lui è stato il divorzio dalla sua amata moglie. Questo shock psicologico turbò Greg. Quindi, nel novembre 2010, il bodybuilder è stato accusato di estorsione: il proprietario di un negozio di nutrizione sportiva ha dichiarato che Kovacs ha richiesto una grande quantità di denaro da lui. Questo trucco ha portato Greg a passare diversi mesi dietro le sbarre. Dopo il suo rilascio, l’ex culturista ha deciso di tornare nel campo del bodybuilding, ma come giornalista. Nell’aprile 2011, ha iniziato a scrivere articoli per rxmuscle.com. Greg si è rivelato uno scrittore di talento: ha scritto numerosi articoli su culturisti e culturista in generale.

I primi problemi di salute di Greg sono iniziati nel 2008: ha eseguito una panca da 200 kg in un centro fitness a Toronto e improvvisamente è crollato incosciente sul pavimento. Dopo questo incidente, è stato portato in ospedale, dove ha trascorso un po ‘di tempo nel sistema di supporto vitale.

Greg Kovacs è morto alle 9:50 del 22 novembre 2013 – è morto di infarto. È successo in Ontario, a casa sua in Mississauga. Greg non ha figli.

Sebbene non sia stato del tutto fortunato con le dimensioni, la gente dice che era una persona amichevole con un grande senso dell’umorismo.

Dati antropometrici per bodybuilder

La crescita di Greg Kovacs è di 191 centimetri.

Il peso competitivo del bodybuilder è di 153 chilogrammi.

Il peso tra le stagioni ha raggiunto 182 chilogrammi.

volumi:

• bicipiti – 67 cm;
• anca – 89 cm;
• petto – 187 cm.

Naturalmente, tali dati non potevano essere inosservati, molti erano invidiosi della sua aggiunta – non tutti i culturisti sollevano manubri super pesanti. L’allenamento video di Greg mostra che ha facilmente affrontato una pressa con manubri inclinata da 305 kg!

A volte ha lavorato con gusci più potenti durante l’allenamento.

Alcuni fatti più interessanti della vita di Kovacs

Secondo la biografia di un bodybuilder, di solito ha ottenuto il 12 ° o il 13 ° posto durante la sua carriera sportiva. Quando si rese conto di non poter vedere gli allori, iniziò a impegnarsi esclusivamente per se stesso, e in seguito iniziò a formare giovani ragazzi.

Secondo lo stesso Kovacs, andò da suo nonno: tra le persone c’erano leggende sul suo potere disumano. Il bagaglio genetico unico ha richiesto pochissimo per mettere in luce il più grande e potente professionista della storia. Quando l’inesperto Greg era ancora un ragazzo di 17 anni, lui, ancora lontano dal bodybuilding “maschio”, pesava già 110 chilogrammi! E tutto il suo peso erano muscoli puri! Le sue dimensioni gli valsero il soprannome di “Godzilla canadese”.

Quando si è scoperto che il solito assortimento di pesi non soddisfaceva più il gigante, hanno iniziato a produrre conchiglie super pesanti soprattutto per lui.

La sua pressa per le gambe ha raggiunto 900 chilogrammi (20 ripetizioni per set), la panca sdraiata – 306 chilogrammi – 3 volte di fila!

Kovacs potrebbe destreggiarsi facilmente con manubri da 115 libbre (6 ripetizioni in un set).

Il suo viso brillava nelle campagne pubblicitarie dell’industria del fitness. Raramente si esibiva in concorsi, ma non era privato dell’attenzione del pubblico e dei media.

Il suo attacco cardiaco si è verificato a causa di carichi di forza eccessivi, secondo l’esperienza.

Principi di vita di Greg

Aveva tre principi di base:

• In primo luogo, ha creduto che durante l’allenamento fosse necessario evitare uno stato confortevole. Se il corpo si abitua al carico, è urgente lanciare o cambiare esercizi annoiati, cercare nuove opzioni che porteranno a uno stato di nausea. Il risultato di gravi torture è la crescita muscolare indispensabile. I muscoli deboli sono rafforzati da esercizi scomodi.
• In secondo luogo, Greg credeva che l’esercizio fisico regolare fosse la chiave del successo. Solo allenamenti regolari e regolari aumenteranno la massa muscolare. Break, crede Greg, abbatte solo i processi ormonali e fisiologici. Senza interruzioni, il corpo costruisce i muscoli nel volume giusto molto più velocemente.
• In terzo luogo, l’autodisciplina. Greg ha detto che senza di lei non sarebbe possibile ottenere il risultato desiderato. Devi allenarti costantemente e dirigere tutti i tuoi pensieri all’allenamento in palestra.

Come mangiavano i Kovac?

Se guardi la foto di Greg Kovacs, puoi notare una massa muscolare pronunciata. Lo ha aumentato a causa dell’uso di una grande quantità di proteine. Aveva 7 pasti al giorno, il gigante mangiava 2 chilogrammi di carne e una dozzina di uova. Inoltre, c’erano sempre bevande proteiche nel suo menu. Certo, c’erano anche verdure nella sua dieta: considerava i carboidrati importanti per ottenere energia per arrendersi completamente alle lezioni in palestra.

Come ha detto Greg, il suo piatto preferito è un’insalata di verdure con patate o riso e una grande bistecca di carne. Il suo dessert preferito era lo yogurt naturale.

Da quando Greg si dedicò devotamente all’allenamento della forza, aumentò di peso e assunse steroidi. Ci sono prove che ha preso altri farmaci che lo hanno aiutato a mantenere il corpo in buone condizioni. Come sapete, l’uso di determinati additivi influisce negativamente sulla salute dei culturisti, ma senza di essi è impossibile portare il corpo all’ideale.

Gli esperti raccomandano che i culturisti rifiutino tali stimolanti, poiché influenzano negativamente il lavoro del cuore e del fegato – a causa della costruzione muscolare, questi organi diventano dilaganti. Greg era una persona estrema in tutto, a partire dai pensieri e finendo con l’allenamento in palestra.