Se in precedenza non eri soddisfatto dei servizi nel club sportivo che stai visitando, è tempo di annunciare un riavvio completo e cambiare il luogo della tua palestra. Per questo, vale la pena, ad esempio, visitare il fitness club “La Colina” a Krylatskoye. Che tipo di organizzazione è questa? Dove si trova? E quanto è interessante per i clienti del club?

Informazioni generali sull’organizzazione

La Colina è un centro fitness e uno studio di bellezza. Tutti i servizi in questa organizzazione sono eseguiti a un livello premium. Il club è posizionato come un luogo universale in cui vengono forniti servizi nel campo della bellezza e dello sport. L’organizzazione è adatta a persone di famiglia, così come a coloro che sono alla ricerca della loro anima gemella e non hanno fretta di incatenarsi dal matrimonio. Il club è stato creato per il passatempo attivo, il tempo libero in famiglia, il relax, il buon riposo.

“La Colina” a Krylatskoye offre ai suoi clienti condizioni confortevoli per il fitness. Nelle sue sale c’è un’attrezzatura sportiva specializzata e le più moderne attrezzature di ingegneria.

Quando è apparso il fitness club?

IC “La Colina” in Krylatskoye è apparso nel recente 2009. Lo scopo della creazione dell’organizzazione era forse quello di combinare le attività commerciali di molte persone impegnate con il loro rilassamento e una migliore resistenza fisica.

Secondo i creatori dell’azienda, volevano aiutare imprenditori, uomini d’affari e altri uomini d’affari a mantenersi in forma. E per questo hanno creato l’atmosfera più favorevole.

Chi lavora in un fitness club?

Il fitness club “La Colina” a Krylatskoy impiega istruttori esperti con le conoscenze necessarie nel campo dello sport, della bellezza e del fitness. Molti di loro sono allenatori onorati, maestri di sport e professionisti con un gran numero di diplomi e trofei vincenti.

Dove si trova il fitness club?

Il club sportivo “La Colina” a Krylatskoye si trova in uno splendido luogo pittoresco nel distretto amministrativo occidentale. Si trova vicino alla stazione della metropolitana con lo stesso nome. Secondo i clienti abituali, ci vogliono solo 10-12 minuti per arrivare dalla stazione al club.

Funziona dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 12 Il sabato e la domenica è aperto dalle 9 alle 23. Lo studio di bellezza situato nel fitness club è aperto dal lunedì alla domenica dalle 10 alle 22

L’indirizzo esatto di “La Colina” in Krylatskoye è Krylatskiye Holmy Street, 35. Secondo i visitatori, si tratta di un grande edificio separato. Secondo i dati preliminari, l’organizzazione occupa tutti e 4 i piani. L’area totale del fitness club è di 4000 m².

Cosa c’è nell’edificio: servizi, luoghi interessanti

La Colina dispone di una piscina di venti metri, una zona cardio completamente attrezzata, una jacuzzi e una spaziosa palestra. L’edificio ha anche una piscina per bambini, sale per programmi intensivi di fitness di gruppo. “La Colina” a Krylatskoye offre contemporaneamente quattro grandi sale cardio. Sono dotati di moderne attrezzature professionali dei marchi Life Fitness e Hammer Strength.

Il club ha una grande sala per le arti marziali, una sala per il ciclismo, lezioni di ballo, un hammam, una terrazza estiva con lettini prendisole, una sauna, un bar fitness, un solarium e un centro per lo svolgimento di procedure SPA.

Intero piano per club per bambini

Particolare attenzione in “La Colina” in Krylatskoye è riservata ai bambini. Per loro, un intero piano è stato assegnato nell’edificio. Questo club è attivo dalle 10 alle 20 nei giorni feriali e anche dalle 10 alle 19 nei fine settimana.

Secondo i clienti abituali, una società sportiva non è una stanza separata dove i bambini possono giocare. Sul pavimento ci sono due grandi palazzetti dello sport contemporaneamente, una sala per coreografie e balli, una sala giochi e una sala separata per la creatività dei bambini.

Nel club sportivo per bambini “La Colina” a Krylatskoye sono previsti corsi di formazione e lezioni per tutte le età. Ad esempio, i bambini di età compresa tra 3 e 10 anni possono essere liberamente nel gioco o nella sala creativa. I bambini di età diverse possono frequentare le lezioni programmate di orientamento sportivo e fitness, allenarsi individualmente o in gruppo, secondo il programma attuale.

A che età sono le lezioni di gruppo in un miniclub?

I programmi di gruppo sono progettati principalmente per bambini dai 3 ai 13 anni. Grazie a insegnanti e formatori esperti, le loro capacità intellettuali, creative e fisiche si sviluppano con un’invidiabile regolarità. All’FC La Colina di Krylatskoye, il programma di allenamento di gruppo comprende esercizi per sviluppare la flessibilità, rafforzare il sistema cardiovascolare e nervoso, gli organi digestivi e respiratori. Separatamente inclusi nei complessi sono le classi per lo sviluppo del linguaggio, della memoria, dell’attenzione, delle capacità motorie fini delle mani e delle capacità comunicative.

È interessante notare che i bambini sono fidanzati non accompagnati dai loro genitori. Questo approccio consente loro di apprendere e migliorare rapidamente le proprie capacità comunicative. I genitori in questo momento possono praticare in aerobica o in palestra, nuotare in piscina o andare al salone La Colina di Krylatsky presso il fitness club.

Organizzazione di feste ed eventi per bambini

Oltre a un piacevole passatempo con il vantaggio di migliorare le capacità mentali e fisiche del bambino, ogni vacanza può essere celebrata nel miniclub. Ad esempio, compleanno, Capodanno o Natale. Anche sul pavimento dei bambini vengono spesso organizzati lauree e la maturità.

Molte recensioni di “La Colina” in Krylatskoy si riferiscono alla disponibilità di script già pronti e alla capacità di inventare il tuo. Inoltre, il ruolo dell’autore può essere non solo un adulto, ma anche il bambino stesso.

Durante l’organizzazione di tali eventi, secondo i genitori, viene presa in considerazione l’età degli anniversari e altri ospiti. Inoltre, secondo ogni tema della celebrazione, viene pensato il loro scenario. Molto spesso, ha un certo significato. A volte si tratta di spettacoli reali per bambini in cui il bene trionfa sempre sul male.

Ulteriori bonus nell’organizzazione di feste per bambini sono il bellissimo design tematico della sala, i servizi di un fotografo professionista, nonché i maestri della pittura del viso.

Quali sezioni per bambini ci sono nel club?

Se hai bambini dai 3 ai 6 anni, scrivili per le coreografie dei bambini. Secondo i genitori, diventa chiaro che una lezione di danza dura solo 60 minuti. Durante questo periodo, il bambino riceve conoscenze nel campo dell’arte della danza.

Sviluppa plasticità, coordinazione e flessibilità del corpo, migliora le condizioni fisiche del corpo, una postura normale, sviluppa un senso del ritmo e della percezione musicale. Puoi specificare il programma delle lezioni di ballo chiamando “La Colina” in Krylatskoye, sul sito web dell’organizzazione o con una visita personale dell’amministratore. Ad esempio, una scuola di ballo è aperta il martedì e il giovedì alle 18:00. Tiene lezioni di danza certificate insegnante di fitness per bambini e istruttore di yoga e aerobica.

I bambini dai 3 ai 6 anni, oltre a sviluppare la loro attività fisica, possono persino prepararsi per la scuola. Per questo, il fitness club impiega pedagoghi-psicologi esperti che aiutano a sviluppare l’attenzione e il pensiero del bambino, adattarlo alla scuola, insegnare a leggere, contare e scrivere. Una lezione dura 90 minuti. Tutte le lezioni sono servite sotto forma di gioco. Vengono raccontate storie di fiabe. Le lezioni si svolgono il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 10:30.

I bambini di età compresa tra 3-6 e 7-10 anni possono cimentarsi in ginnastica ritmica. Una lezione del genere non richiede più di 60 minuti. Ogni allenamento contribuisce allo sviluppo di destrezza, flessibilità, grazia, plastica, ritmo musicale. L’allenamento è condotto da un maestro dello sport in ginnastica ritmica e da un allenatore certificato per il fitness dei bambini.

Dall’età di 4 a 6 anni, nonché dai 4 ai 9 anni, i bambini possono frequentare corsi di ginnastica. Insieme a un istruttore di ginnastica certificato, elaboreranno il loro allenamento fisico generale, svilupperanno la flessibilità, impareranno alcuni elementi acrobatici, svilupperanno il coordinamento e miglioreranno la loro postura.

Oltre alla danza e alla ginnastica, il programma delle lezioni di Krylatskoye comprende lezioni di kickboxing (per bambini di 7-13 anni), taekwondo (per bambini di 5-7 e 8-13 anni) e nuoto. Il club ha anche un gruppo di ballo chiamato Dance Team. I bambini dai 7 ai 13 anni possono registrarsi qui.

Trattamenti dell’acqua nella piscina del club

Una specie di orgoglio e segno distintivo di questo fitness club è la piscina. Secondo le entusiasmanti esclamazioni dei clienti dell’organizzazione, diventa chiaro quale sia esattamente questa zona per i visitatori del club.

Sul suo territorio ci sono due piscine contemporaneamente. Uno di questi è per i bambini e il secondo per gli adulti. C’è anche un’area ricreativa. Durante le vacanze, tutti possono godersi i lettini del club in affitto. L’area della piscina ha un hammam e una jacuzzi.

Per quanto riguarda le piscine stesse, l’acqua in esse viene regolarmente pulita e filtrata. Un moderno sistema di trattamento delle acque fornisce un trattamento chimico completo. L’acqua qui è pulita, chiara e non ha un odore pungente di candeggina. Se lo desideri, puoi nuotare da solo o ordinare i servizi di un istruttore di nuoto sportivo, acquagym.

Finestre panoramiche in palestra

Molti visitatori di questo fitness club rispondono positivamente alla sua palestra. Secondo loro, ha enormi finestre panoramiche. Con il loro aiuto, aumentano il loro interesse per l’allenamento, migliorano il loro umore. E questo è indipendentemente dal periodo dell’anno.

Oltre all’insolita opzione di vista panoramica, in palestra è installato un sistema di ventilazione professionale di alimentazione e scarico. Ti consente di fornire alle persone impegnate nella hall abbastanza aria fresca. Facilita la respirazione e stimola l’attuazione di vari allenamenti.

Un altro indiscutibile vantaggio a favore del club è la disposizione competente e il posizionamento dei simulatori. Tutti sono installati in zone tematiche separate. Ad esempio, alcuni di essi si trovano nella zona di peso libero, altri nella zona della zona cardio e altri non sono lontani dall’attrezzatura del blocco. Anche la presenza di doppi simulatori è molto piacevole. Ciò significa che non c’è linea sul tapis roulant. Tutti possono sopportare qualsiasi gratuito.

Quali programmi di gruppo ci sono per gli adulti?

Oltre all’allenamento individuale, presso il fitness club presentato si tengono lezioni di fitness di gruppo. Sono funzionali, potenti e cardio. Durante l’allenamento, gli adulti possono ballare, fare yoga, studiare arti marziali, ordinare un allenamento funzionale con attrezzature aggiuntive.

Bellezza e fitness in un unico set

Una visita al fitness club può sempre essere combinata con le procedure nel salone di bellezza. Come accennato in precedenza, il club ha un piccolo parrucchiere. Eseguono la tintura e la guarigione professionale dei capelli, eseguono procedure di guarigione e ringiovanimento per il corpo e il viso. I dipendenti del salone utilizzano cosmetici professionali di alta qualità.

Cosa pensano i clienti del club?

In generale, a molte persone piace questo fitness club. La maggior parte dei clienti è soddisfatta della posizione conveniente dell’edificio. Sono soddisfatti del programma di lavoro, del programma, della disponibilità di attrezzature professionali, dell’attenzione di formatori esperti e certificati, di promozioni periodiche e di programmi fedeltà. Ad esempio, se hai un amico con una tessera club, puoi passare attraverso la promozione con un costo minimo.

Opinioni sul salone di bellezza

Le recensioni sulla qualità dei servizi nel salone di bellezza del fitness club sono per lo più positive. Ad alcuni clienti piace l’ambiente piacevole e invitante di un parrucchiere. Altri evidenziano il livello di professionalità di maestri specifici. Altri ancora apprezzano la qualità dei materiali utilizzati. Il quarto è stato felice dell’opportunità di aprire una carta finanziata. Puoi aprirlo dopo aver compilato un semplice questionario e aver pagato per qualsiasi servizio nel salone di bellezza. In futuro, l’importo della carta accumulata aiuta a ottenere uno sconto del 5-10%.