Lo sviluppo dei bambini deve essere affrontato già in tenera età. La pratica dimostra che lo stato di salute di un bambino dipende direttamente dal fatto che abbia frequentato sezioni sportive nella prima infanzia e dal tipo di sport praticato. Successivamente, consideriamo un elenco delle principali aree di lotta per i bambini, nonché i principali vantaggi di ciascuno di essi.

Perché un bambino dovrebbe frequentare sezioni sportive?

Oggi molti giovani genitori hanno domande su cosa viene dato al bambino visitando le sezioni sportive e, in particolare, il wrestling. Come dimostra la pratica, la maggior parte dei genitori si sbaglia sul fatto che in tali ambienti insegnano solo le peculiarità del combattimento, ma in realtà non è così – il risultato delle lezioni è molto più sfaccettato.

Prima di tutto, vale la pena prestare attenzione al fatto che in tali sezioni insegnano non solo la capacità di difendersi da soli in una situazione di conflitto, ma anche la capacità di controllare il proprio corpo e percepire correttamente il proprio “io”.

Una visita alle sezioni di arti marziali per bambini è utile anche perché, durante le lezioni correttamente costruite, il bambino sviluppa resistenza, flessibilità, destrezza, intuizione, determinazione, sicurezza di sé e migliora anche il coordinamento dei movimenti.

A cosa dovrebbero prestare attenzione i genitori prima di mandare i loro figli nella sezione?

Tutte quelle madri e padri che vogliono mandare il proprio figlio nella sezione in cui insegnano l’arte del wrestling, devono certamente tenere conto di una serie di fattori. Prima di tutto, il bambino dovrebbe essere assolutamente sano e non avere controindicazioni dal punto di vista medico per tali attività.

Quando si sceglie una sezione, è necessario prestare attenzione al fatto che la cerchia selezionata ha un corso progettato per l’età reale del bambino. Gli specialisti nel campo della medicina e dell’educazione dei bambini proibiscono categoricamente ai genitori di mandare i loro figli a sezioni che prevedono lezioni simultanee con bambini di età diverse. Ciò è particolarmente vero per coloro che non hanno precedentemente studiato in tali istituti.

E, naturalmente, quando si sceglie una sezione, è assolutamente necessario tenere conto del desiderio del bambino stesso, perché senza di esso non ci si può aspettare un risultato positivo.

Consideriamo ulteriormente le caratteristiche dei più popolari tipi di wrestling, nonché i principali vantaggi di ciascuno di essi.

Lotta greco-romana

Il wrestling greco-romano è uno dei tipi più comuni di arti marziali, perfetto per ragazzi e ragazze. La sua caratteristica principale è che durante le lezioni ai bambini viene insegnato come rimuovere correttamente il nemico da uno stato di equilibrio, attraverso l’implementazione di catture e detrazioni, nonché alcune altre tecniche militari. In questa lotta, è severamente vietato usare calci, l’obiettivo principale in esso è la corretta posa del nemico sulle scapole e privandolo della capacità di muoversi normalmente, a seguito del quale può essere inflitto un danno fisico.

L’allenamento di wrestling greco-romano dovrebbe essere effettuato per 1,5-2 ore, 3-4 volte a settimana.

Quali sono i principali aspetti positivi di questo tipo di lotta? Prima di tutto, nell’addestramento ai bambini viene insegnato il rispetto per il nemico. Durante le lezioni viene svolto lo sviluppo della logica, dell’intuizione, della destrezza, della flessibilità, dell’arguzia e della reazione rapide del bambino.

Si consiglia di visitare sezioni su questo tipo di lotta dai 7 agli 8 anni, quando il bambino ha normalmente sviluppato un coordinamento dei movimenti.

Lotta Freestyle

Nelle scuole arti marziali per i bambini organizzano spesso sezioni di formazione sul wrestling in stile libero. Va notato che questo sport ha molte somiglianze con l’arte precedentemente considerata, ma la sua principale differenza è che questo sport consente l’uso delle gambe quando si dimostrano tecniche. In particolare, durante l’allenamento sul wrestling in stile libero, a un bambino viene insegnato a fare sweep, hook e step.

La pratica mostra che il brillante risultato di visitare una sezione del genere è lo sviluppo della destrezza, dell’ingegno, della flessibilità, della concentrazione, della coordinazione e della fiducia in se stessi di un bambino.

La visita a questo tipo di sezione è consentita anche da 7 a 8 anni. Per praticare questo tipo di arti marziali, dovrai acquistare un collant e un wrestling speciali per un bambino.

boxe

Questo tipo di lotta è considerato uno dei più popolari, ma anche il più traumatico. Prevede il confronto di due rivali che si colpiscono a vicenda con i pugni in guanti speciali. Durante il combattimento, è severamente vietato eseguire colpi con gomiti, gambe, testa, oltre a fare afferramenti. A causa dell’elevato rischio di lesioni, un bambino può visitare la sezione di boxe dai 9 ai 10 anni.

Gli esperti in questo campo notano che una persona che è professionalmente impegnata in questo sport sviluppa resistenza, intuizione, velocità di reazione, coordinazione, perseveranza, calma, oltre a uno stretching eccellente e una buona memoria. Inoltre, un bambino impegnato nella boxe può sempre badare a se stesso.

Per frequentare la formazione, il bambino deve acquistare un intero set di uniformi, che dovrebbe includere:

• guantoni da boxe e conchiglie;
• un casco;
• fasciature;
• protezione per l’inguine e il corpo;
• paradenti;
• pugili.

Prima di dare il bambino alla sezione boxe, è necessario sottoporsi a una visita medica approfondita e consultare un pediatra. Va notato che la boxe è severamente vietata per coloro che hanno problemi alla vista, alla respirazione, al sistema muscolo-scheletrico, al sistema urogenitale, al cuore e ai vasi sanguigni, nonché a coloro che hanno insufficienza polmonare.

kickboxing

Il Kickboxing appartiene al gruppo di sport di shock, che, secondo molti, è una combinazione riuscita di boxe, taekwondo e karate. Questa lotta prevede l’uso di braccia e gambe quando si colpisce. L’obiettivo principale dell’allenatore è sviluppare la velocità di impatto del bambino, cadere correttamente ed evitare il danno fatto dal nemico.

Nel caso in cui un bambino frequenta sessioni di allenamento di kickboxing per un bambino, sviluppa una reazione rapida, intuizione, resistenza, pensiero speciale, manovrabilità, calma, la memoria migliora in modo significativo e la capacità di difendersi da sé in qualsiasi situazione aumenta notevolmente.

Per iniziare a visitare quest’arte marziale per bambini, un bambino deve raggiungere un’età compresa tra 7 e 8 anni.

Wushu

Wushu è un’arte marziale tradizionale originaria della Cina. Il suo impatto principale è mirato a migliorare non solo l’esterno, ma anche lo stato interno di una persona. Wushu è una lotta il cui obiettivo è sviluppare nella testa del bambino una filosofia di ricerca dell’armonia tra corpo e anima, oltre a evitare conflitti.

Gli elementi principali di Wushu includono colpi fatti da braccia, gambe, testa, corpo, nonché l’implementazione di pieghe e tiri.

Wushu è una lotta le cui attività sono categoricamente controindicate nei bambini con lesioni, lesioni spinali, infezioni e difetti cardiaci. Possono anche essere vietati dal medico per coloro che hanno i piedi piatti o malattie degli occhi.

karatè

Il karate è uno dei tipi più mobili di arti marziali, che prevede danni al nemico a seguito dell’implementazione delle giuste combinazioni, costituite da colpi di braccia e gambe, presentate in una combinazione speciale: block-kick-block.

I praticanti notano che il karate è migliore arte marziale per i bambini, poiché l’allenamento regolare ea lungo termine sviluppa resistenza, potenza d’urto, destrezza, resistenza, eccellente reazione, resistenza e sviluppa anche la muscolatura in un bambino.

Puoi praticare questo tipo di arte marziale dai 5-6 anni, ma gli esperti nel campo dello sport e dello sviluppo del bambino raccomandano di dare al tuo bambino la sezione di karate dai 7-8 anni e solo se non ha problemi di pressione o funzione cardiaca.

judo

Il judo è una delle arti marziali più popolari per i bambini. Per praticare questo sport, devi acquistare un kimono per il bambino e assicurarti che sia completamente sano e che non abbia problemi alla vista, ai reni o al cuore.

Il judo è un gioco di wrestling giapponese in cui ragazzi e ragazze possono impegnarsi. I suoi elementi principali sono catture, tiri e pieghe che neutralizzano la forza del nemico. Gli esperti nel campo dello sport notano che il judo è una lotta che può sviluppare l’eccellente manovrabilità, coordinazione, equilibrio del bambino e anche la forza dei muscoli e delle articolazioni. Inoltre, la pratica dimostra che le lezioni di judo regolari contribuiscono allo sviluppo dell’intuizione.

Il judo è la migliore arte marziale per bambini dai 4 anni.

taekwondo

Il Taekwondo è un tipo speciale di arte marziale che viene dalla Corea. La sua caratteristica principale è che durante il combattimento tutti i colpi vengono erogati, per la maggior parte, con i piedi. Le lezioni in questo sport sono perfette per i bambini attivi e molto mobili, nonché per coloro che sono particolarmente resistenti.

Il Taekwondo è un’arte marziale per bambini dai 3 anni, ma gli esperti di sport raccomandano di dare il bambino alla sezione quando hanno 6-7 anni. Affinché un bambino possa frequentare le lezioni, è necessario acquistare in anticipo un modulo speciale: dobok.

Quali sono i vantaggi del taekwondo? Certamente, hanno un effetto positivo sull’allungamento del bambino, migliorano il coordinamento dei suoi movimenti, la resistenza del corpo, la mobilità del corpo, la resistenza e l’intuizione. Inoltre, in un bambino che frequenta una sezione di taekwondo, la muscolatura è eccellente. I genitori dovrebbero considerare che una lotta così attiva è strettamente controindicata per i bambini che hanno problemi con il lavoro del tratto respiratorio, del fegato, dei reni, del cuore, nonché con disturbi del sistema muscolo-scheletrico. Inoltre, non dovrebbe essere affrontato da coloro a cui viene diagnosticato un piede piatto o un’ulcera peptica.

aikido

L’Aikido è uno dei migliori tipi di wrestling e arti marziali per bambini, adatto sia a ragazzi che a ragazze. Ha qualche peculiarità, che consiste nello studio di tali tecniche che ti consentono di dirigere la forza del nemico contro di lui. Nell’addestramento su questo tipo di lotta, ai bambini viene insegnata l’implementazione di prese dolorose, deduzioni e altre tecniche che sono in grado di dirigere il nemico nella direzione opposta.

La pratica dimostra che, a seguito della visita del tipo considerato di arte marziale per i bambini, il bambino riceve un pensiero astratto, acquisisce sensibilità al suo corpo ed eccellenti capacità atletiche. Inoltre, durante l’allenamento, i bambini imparano l’autocontrollo, sviluppano intuizione ed eccellente manovrabilità.

L’Aikido è una lotta piuttosto seria in cui è consigliabile rinunciare a un bambino che ha compiuto 10 anni.

sambo

Sambo è un tipo di lotta in cui è consentito l’uso di lanci e prese dolorosi, nonché l’uso della forza sulle gambe dell’avversario. Qualsiasi sparring sambo inizia con le parti che accettano una posizione bassa.

A causa della gravità della lotta, si consiglia di iniziare l’allenamento all’età di 9 anni. Per partecipare alla formazione di un bambino, dovrai acquistare uniformi speciali:

• boccaglio;
• protezione per l’inguine e la testa;
• scarpe da wrestling;
• un’uniforme speciale composta da giacca e pantaloni.

Le lezioni di arti marziali per bambini apportano straordinari benefici, che consistono innanzitutto nel migliorare il pensiero, il coordinamento, lo sviluppo dell’intuizione e della forza, nonché la manovrabilità.

Come scegliere la sezione giusta?

Prima di scegliere un certo tipo di arti marziali per i bambini, è necessario scoprire dal bambino cosa vuole esattamente fare, perché il desiderio di frequentare l’allenamento a volte fornisce un risultato eccellente. Per fare ciò è stato conveniente, è necessario dare la preferenza a quelle sezioni che sono raggiungibili a piedi da casa (se possibile).

Dopo che l’attenzione è caduta su una particolare sezione di arti marziali per bambini, i genitori dovrebbero parlare con le mamme e i padri di quei ragazzi che lo hanno già visitato. Immediatamente prima dell’inizio delle lezioni, è necessario comunicare personalmente con il formatore, concentrarsi sulle caratteristiche principali del personaggio del bambino, nonché sui risultati attesi dalla visita.

Quando si sceglie un tipo di arti marziali per bambini, è necessario inviare il bambino a lezioni di prova, perché è così che sarà in grado di decidere cosa gli piacerà.