Esiste un numero abbastanza elevato di sport che possono causare opinioni contrastanti. Oltre al curling e agli scacchi, questo include il trampolino. Il fatto è che molte persone percepiscono questo sport come una sorta di attività all’aperto, senza implicare alcuna serietà. Tuttavia, uno studio più dettagliato di questa lezione elimina tutti i possibili pensieri su questo argomento. Il semplice fatto che il trampolino sia uno sport olimpico aumenta significativamente il significato e l’autorità di questo esercizio agli occhi degli atleti e della gente comune.

Lato utile

Considerando il fatto che il trampolino è uno sport piuttosto difficile, vale la pena prestare particolare attenzione all’effetto che ha sulla salute umana. I principali vantaggi di questo sport includono il fatto che sviluppa in modo significativo l’apparato vestibolare, aumenta il livello di destrezza, resistenza, flessibilità e coordinazione dei movimenti. Inoltre, non dimenticare che con esercizi attivi nel trampolino, una persona sviluppa intensamente quei muscoli che non sono assolutamente coinvolti nella vita normale.

Inoltre, lo sport nominato può essere considerato un modo eccellente per prevenire le malattie cardiovascolari. La cosa qui è che i carichi alternati durante l’atterraggio e il volo consentono alle cellule del corpo di ricevere più ossigeno, il che, a sua volta, porta al loro migliore funzionamento e migliora anche il metabolismo. Il risultato di tutto quanto sopra è una salute significativamente migliore dopo un regolare trampolino.

La storia

Questo sport iniziò ad esistere negli anni ’30 del secolo scorso. Fu a quel tempo che un ingegnere americano di nome George Nissen inventò la costruzione di un moderno trampolino e gli diede il nome ormai noto a tutti. Quindi i trampolini erano usati esclusivamente a fini assicurativi per acrobati e vari stuntman.

Dopo qualche tempo, i trampolini cessarono di essere considerati elementi di sicurezza e gradualmente iniziarono a ricevere lo status di simulatori per vari sport. Molto spesso, questi gusci venivano usati dai ginnasti quando questi ultimi dovevano praticare trucchi complessi e pericolosi. Di conseguenza, questo processo ha portato al primo campionato nazionale di trampolino negli Stati Uniti nel 1948.

Con ogni anno successivo, sempre più paesi prestavano attenzione a questo sport spettacolare. A poco a poco, iniziarono a emergere associazioni nazionali di trampolini. E dopo qualche tempo, un’associazione simile è nata a Mosca, che alla fine ha pagato l’intero paese sotto forma di premi olimpici, che saranno menzionati di seguito.

Il trampolino salta come uno sport olimpico

Nonostante la storia piuttosto lunga e il fatto che si siano svolte importanti competizioni internazionali negli anni ’80, questo sport non è entrato immediatamente nel programma delle Olimpiadi. La prima gara di trampolino alle Olimpiadi si è tenuta nel 2000. E molti esperti affermano che, tra le altre cose, ciò è accaduto a causa del fatto che poco prima del 2000 questo sport rientrava nella giurisdizione della Federazione internazionale di ginnastica.

Da quel momento, lo sport descritto può essere trovato nel programma di tutte le Olimpiadi estive. La cosa più interessante per noi qui è che i primi campioni olimpici di trampolino nella classifica maschile e femminile erano atleti russi di nome Alexander Moskalenko e Irina Karavaeva.

classificazione

Il trampolino come sport olimpico è suddiviso nei seguenti tipi:

1. Salti individuali. Rappresentano l’esecuzione di un esercizio di dieci elementi durante salti alti e continui, durante i quali gli atleti devono mostrare rotazioni e piroette speciali. Questo tipo, di regola, contiene sia programmi obbligatori che arbitrari.
2. Pista acrobatica. Sulla pista corrispondente, lunga 25 metri, gli atleti devono eseguire salti con tutti i tipi di rotazioni senza spazi tra gli elementi. Questa opzione di trampolino non implica un programma obbligatorio.
3. Salti sincronizzati. Qui si svolgono gare tra sincronizzatori sincronizzati maschili e femminili. Per vincere in questo tipo di competizione, devi eseguire gli stessi elementi nel modo più sincrono possibile.
4. Doppio minitramp. La più giovane sottospecie di salto. Qui, gli atleti si imbattono in un guscio e, a partire da esso, eseguono rotazioni speciali e piroette.

conclusione

Quindi, il trampolino come sport olimpico è molto eccitante sia per il pubblico che per gli atleti stessi. Nonostante la scarsa popolarità finora, questo sport ha una storia piuttosto ricca e interessante, che dovrebbe consentirgli di conquistare sempre più fan ogni anno.