Il nuotatore Yana Martynova a Kazan è ben noto. In precedenza, ha battuto record in competizioni russe e internazionali, ha rappresentato il Tatarstan ai Giochi Olimpici e ora sta preparando nuovi campioni nella sua scuola di nuoto. Nella sua vita ci sono state molte vittorie e non meno difficoltà: infortuni, partecipazione a uno scandalo sul doping, squalifica … Parleremo degli alti e bassi di un famoso atleta in un articolo.

Famiglia e infanzia: una breve biografia

Yana Martynova è nata il 02/03/1988 a Kazan. La ragazza è stata allevata in una famiglia di sportivi. Suo padre, Valery Yurievich, è un noto calciatore e allenatore, il campione del club Rubin nel numero di partite disputate. Mamma Tatyana è una giocatrice di pallavolo in passato. La sorella maggiore Marina è anche una nuotatrice, una maestra dello sport russo. Non sorprende che Yana abbia collegato la sua vita agli sport professionistici.

Quando la ragazza aveva cinque anni, suo padre la portò in piscina, dove sua sorella maggiore era già fidanzata. All’età di sei anni, Yana è entrata nel gruppo con Gulnara Aminova, una formatrice meravigliosa e la migliore specialista di Kazan. In futuro, l’atleta ha lavorato per tutta la sua carriera. Questa collaborazione è diventata una delle componenti principali del successo di Yana Martynova. Da suo padre, il giovane nuotatore ha adottato qualità come l’operosità, la perseveranza e il desiderio di vincere. Ammette che papà era sempre il suo idolo. La ragazza guardava come si dedicava al calcio, lavorava, giocava con il cuore. Ho visto come i fan lo ammirano e ho sognato di provare le stesse emozioni.

All’età di dieci anni, Yana si rese conto che nuotare per lei non era solo un hobby, ma uno sport professionale. Da quel momento, ha iniziato a lavorare fruttuosamente e prepararsi per un grande futuro.

L’inizio di una carriera di nuoto

A undici anni, Martynova divenne un maestro dello sport, e a quattordici – un maestro di sport di classe internazionale. Dal 2000, è caduta regolarmente nella squadra nazionale russa e nel 2002 ha fatto il suo debutto al campionato mondiale di nuoto in acque corte, tenutosi a Mosca. La nuotatrice ha vinto il suo primo “oro” nel campionato russo nel 2004, durante la selezione per i giochi olimpici. È stato un grande successo scappare alle Olimpiadi in così giovane età, e tutta la famiglia ne era molto orgogliosa.

Ai giochi di Atene, la sedicenne Yana Martynova era una delle partecipanti più giovani. Volò in Grecia senza un personal trainer, e questo aumentò le sue difficoltà nella lotta per le medaglie. La ragazza non è diventata una vincitrice del premio, ma ha ricevuto un’ottima esperienza per l’ulteriore sviluppo della sua carriera.

Vittoria in Russia

Inoltre, Yana ha vinto numerose vittorie ai campionati russi. Al campionato del 2007, tutte le cose preziose sono state rubate dagli spogliatoi prima della nuotata dagli spogliatoi: gioielli, un telefono cellulare. Per l’atleta diciannovenne, questo è stato un grande stress, ma ha dimostrato forza d’animo e ha iniziato con un desiderio ancora maggiore di vincere. Nella prima gara di quattro metri, Martynova ha vinto la medaglia d’oro e ha stabilito un record nazionale. Quindi un nuovo inizio a una distanza di duecento metri di farfalla, e di nuovo la vittoria! Quindi, Yana ha mostrato a tutti i suoi rivali quanto è forte.

Primo successo mondiale

Nel 2007, il nuotatore è diventato il secondo ad una distanza di quattrocento metri ai Campionati del mondo di Melbourne australiano. Successivamente, questa distanza è diventata la corona per l’atleta. I risultati sportivi di Yana Martynova non finirono qui. Un anno dopo, nella stessa disciplina, vinse la medaglia di bronzo al campionato europeo di Eindhoven olandese. Allo stesso tempo, l’atleta ha migliorato il suo risultato di tre secondi.

Yana Martynova si è avvicinata alle Olimpiadi di Pechino del 2008 in buone condizioni. Dietro di lei c’erano già vittorie e l’esperienza di partecipare a eventi simili inizia. E l’età ottimale è di venti anni. Nella nuotata preliminare a una distanza di quattrocento metri dal complesso, il nuotatore russo è riuscito a mostrare un momento eccellente e stabilire un record del paese. Tuttavia, in finale, l’atleta non è stato in grado di competere con i leader e ha conquistato il settimo posto finale.

ferita

Secondo Yana Martynova, nel suo nuoto il suo cavallo non è velocità, ma resistenza. Ma a volte gli infortuni impediscono la vittoria. Un tale fastidio è accaduto a una ragazza alla vigilia dei Giochi olimpici del 2012. Durante una gara di allenamento a Londra, la nuotatrice russa Anastasia Zueva al traguardo ha accidentalmente colpito Yana Martynova con la spalla nell’osso pelvico. All’inizio, la ragazza non ha apprezzato la complessità dell’infortunio e ha continuato l’allenamento. Ma presto sentì un forte dolore nell’area dell’impatto e in qualche modo riuscì a nuotare lateralmente.

Tuttavia, il nuotatore ha ancora preso parte alle Olimpiadi, perché ha dedicato molta energia all’allenamento ed era determinata a vincere. Ma l’infortunio ha ricordato se stesso, e nella gara preliminare a quattrocento metri dal complesso Yana, ha preso solo il 24 ° posto, perdendo l’opportunità di combattere in finale. La situazione è stata aggravata dal fatto che l’allenatore dell’atleta Gulnara Aminova non è stato ammesso in piscina, poiché l’accreditamento è stato concesso solo a tre allenatori della squadra e Aminova non era uno di loro. Pertanto, il nuotatore è stato lasciato solo, e questo non era il modo migliore riflesso nel suo umore psicologico.

formazione

Parallelamente allo sviluppo di una carriera sportiva, Yana Martynova ha studiato. Nel 2012 si è laureata presso la Facoltà di Marketing e Management dell’Università finanziaria ed economica di Kazan e ha conseguito un diploma di manager. La ragazza non si fermò lì e presto entrò nella magistratura dell’Istituto di educazione fisica, sport e medicina riparativa dell’Università Federale di Kazan. Nel 2013, come studente della KFU, Yana ha preso parte all’università di Kazan. Alla sua distanza di corona, il nuotatore finì per primo e portò alla Russia il centenario “oro” dei giochi studenteschi.

2013-2015 anni

Nello stesso anno, Martynova si recò in America per i campi di addestramento e rimase molto colpito dal modo in cui il processo di addestramento negli Stati Uniti veniva costruito. Negli Stati Uniti, il suo personal trainer era David Salo, un noto specialista che ha formato molti campioni olimpici e mondiali, tra cui Kitajima Kosuke e Rebecca Sony.

Inoltre, in America, Jana è stata in grado di allenarsi con l’atleta ungherese Katinka Hossu, che è sempre stata la sua rivale. Le ragazze quasi della stessa età, e fin dall’infanzia e le avventure giovanili, hanno gareggiato l’una contro l’altra, alternando vittorie. Ma se Martynova ha partecipato a una o due gare, Hossu ha sempre nuotato per il programma completo e ha portato con sé un sacco di premi. Questo ha affascinato Yana e voleva davvero lavorare con Katinka e capire come riuscisse a raggiungere tale resistenza.

Nel 2015, Martynova avrebbe preso parte alle competizioni mondiali di acqua tenutesi nella sua città natale di Kazan, ma un altro infortunio le ha impedito di iniziare. Come molti atleti professionisti, anni di allenamento e competizione non sono passati per la salute di Yana per niente. Ha pagato i dischi con le articolazioni del collo usurate. Secondo la ragazza di 27 anni, i medici hanno affermato che le articolazioni del collo erano come quelle di una donna di cinquant’anni. Tuttavia, i principali problemi attendono il nuotatore che ci aspetta.

squalifica

Nell’estate del 2015 è scoppiato uno scandalo antidoping che ha colpito numerosi atleti della squadra russa. Martynova ha scoperto nei test antidoping la sostanza anabolica ostarina, che è vietata per l’uso. Yana non si è dichiarata colpevole e ha affermato di non aver usato una tale droga. La ragazza ha persino superato un test del poligrafo e ha confermato che aveva ragione. Tuttavia, questo non ha aiutato il nuotatore ed è stata sospesa da tutte le competizioni per quattro anni.

Di conseguenza, Yana Martynova ha mancato le Olimpiadi del 2016 a Rio. Attualmente, la sua squalifica continua, si concluderà solo il 27/07/2019. In teoria, l’atleta ha la possibilità di partecipare ai Giochi Olimpici del 2020 nella Tokyo giapponese. Ma, secondo il nuotatore, aveva già deciso di porre fine alla sua carriera.

Scuola di nuoto

Dopo la squalifica, Yana Valeryevna Martynova per lungo tempo non è riuscita a riprendersi, le sembrava che la sua vita sportiva fosse finita. L’atleta era confuso e depresso. Nel 2016, le è stato offerto di tenere un paio di masterclass per bambini. Mi è piaciuto Nel coaching, ha visto una nuova motivazione per se stessa. Quindi il nuotatore aveva il desiderio di aprire la sua scuola di nuoto.

Yana Martynova ha iniziato ad allenare a settembre 2016. La sua scuola chiamata MY CHAMPS si trova nella piscina del complesso sportivo di Kazan KAI Olympus. Le lezioni sono tenute usando una tecnica unica che Yana ha imparato quando si è formata in America sotto la guida di David Salo. Secondo Martynova, questa tecnica è più diversificata e più semplice di quella russa, è meglio assorbita dai bambini e li motiva per avere successo. Ci sono molte gare di sparring e momenti di gioco, il che è molto impressionante per gli alunni della scuola. Questo è probabilmente il motivo per cui MY CHAMPS è molto popolare a Kazan, molti genitori tendono a dare i loro figli lì, alcuni vengono ad allenarsi anche da altre città.

Vita personale

Yana Martynova forma i bambini non da soli, ma in coppia con il marito Dmitry Zhilin. Ha quasi due anni meno di sua moglie, anche un nuotatore, un maestro internazionale dello sport, un partecipante ai campionati europei e mondiali di nuoto, un campione della Russia e una medaglia delle tappe della Coppa del Mondo. Gli amanti sono stati insieme per un po ‘di tempo, ma si sono sposati solo a luglio 2017. Ora Dmitry aiuta completamente Yana in una scuola di nuoto, insieme trasmettono la loro esperienza professionale a una nuova generazione di atleti del Tatarstan e della Russia.