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Mese: Marzo 2020

Capo della migliore organizzazione mondiale di arti marziali miste – Dana White

Capo della migliore organizzazione mondiale di arti marziali miste – Dana White

Com’è essere il presidente della migliore promozione di arti marziali miste sul pianeta? Al momento, Dana White è una delle persone più influenti che lavorano in quest’area. Può essere amato e odiato, rispettato e disprezzato, ma nessuno sosterrà che ha creato la più grande società MMA. Tuttavia, lo stesso promotore non è sempre stato un manager e un leader di tale successo. Soffriva di sconfitte nell’attività, ma la perseveranza, la presa tenace e la determinazione gradualmente portavano frutto. Infanzia e…

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Kundalini yoga: cos’è, una tecnica per fare a casa

Kundalini yoga: cos’è, una tecnica per fare a casa

Che cos’è il kundalini yoga? Questo è un sistema specifico di esercizi di natura spirituale e fisica. Tali esercizi fungono da mezzo per aumentare l’energia, che si chiama “kundalini”. Devono essere eseguiti in sequenza rigorosa. L’importanza della coerenza Che cos’è il kriya nello yoga kundalini? Questo è un tale sforzo, azione ed esecuzione – complessi di asana che si combinano con l’autoipnosi, l’esecuzione di mantra e tecniche di respirazione. Kriya significa ottenere il risultato pianificato. Se parliamo di obiettivi di…

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Lyubomir Vracharevich – il fondatore del vero aikido

Lyubomir Vracharevich – il fondatore del vero aikido

Quasi ogni eccezionale artista marziale si sforza di creare la propria scuola e, se possibile, un nuovo stile. Lyubomir Vracharevich divenne il fondatore del vero Aikido, che, secondo il creatore, sarebbe diventato un’arte marziale. A differenza dello stile classico, può essere utilizzato per l’autodifesa nella vita di tutti i giorni. Conoscenza dell’Aikido Lubomir Vracharevich è nato il 6 maggio 1947 nella piccola città croata di Varazdin. Fin dall’infanzia, è stato impegnato in vari sport, quasi ovunque ottenendo buoni risultati. Il…

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Olga Zabelinskaya: biografia, risultati sportivi, vita personale

Olga Zabelinskaya: biografia, risultati sportivi, vita personale

Olga Zabelinskaya – ciclista, campionessa d’argento e due volte medaglia di bronzo dei Giochi olimpici, campionessa mondiale, europea e russa. Vincitore di numerosi tornei. È uno degli atleti più titolati in Russia. Dall’agosto 2018, rappresenta l’Uzbekistan alle competizioni. infanzia Olga Zabelinskaya è nata il 10 maggio 1980 nella città di Leningrado. Il padre della ragazza, Sergei Sukhoruchenkov, era un famoso ciclista. Due mesi dopo la nascita di Olga, divenne il campione olimpico nelle competizioni del 1980 a Mosca. Poiché la…

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Calciatore Rakitich Ivan: biografia, carriera e famiglia

Calciatore Rakitich Ivan: biografia, carriera e famiglia

Ivan Rakitic è un calciatore famoso e intitolato. Al momento, da 4 anni difende i colori del Barcellona catalano, uno dei club europei più prestigiosi. Com’è iniziata la sua carriera? Come è arrivato al successo? Questo sarà discusso ora. infanzia Va notato che il calciatore attualmente noto Rakitic potrebbe non essere stato trincerato nella sua squadra nazionale. Dopo tutto, i suoi genitori si sono trasferiti dalla Croazia a causa della guerra prima della sua nascita. Pertanto, un giovane è nato…

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Come cambiare i pedali in bicicletta

Come cambiare i pedali in bicicletta

La sostituzione dei pedali della bicicletta non è particolarmente difficile. Per fare questo, hai bisogno di un desiderio e una chiave a 15. Lo strumento può essere una chiave inglese o un tipo finale. Quando si sceglie, è necessario tenere conto della distanza tra gli elementi rimossi e la biella. L’opzione migliore è una chiave speciale, che ha uno spessore inferiore delle facce. Caratteristiche del design I pedali delle biciclette sul principio di fissaggio e funzionamento assomigliano al mozzo della…

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I carichi cardiaci sono … Definizione, tipi, caratteristiche e vantaggi

I carichi cardiaci sono … Definizione, tipi, caratteristiche e vantaggi

Ti piace saltare, correre, camminare, cioè impegnarti in attività fisica, da cui il cuore batte più forte? In tal caso, il caricamento cardiaco è ciò che il medico ha ordinato. I problemi con l’eccesso di peso non ti stanno sicuramente minacciando, perché questa è esattamente l’attività che brucia i grassi. Inoltre, il cardio è un modo efficace per allenare il cuore, il sistema respiratorio, mantenere i muscoli in buona forma, migliorare il corpo. Se non ci sono controindicazioni da parte…

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Stadio Dynamo di Volgograd. Indirizzo e servizi del complesso

Stadio Dynamo di Volgograd. Indirizzo e servizi del complesso

Il Dynamo Stadium di Volgograd è un complesso sportivo che viene utilizzato in aggiunta al suo scopo principale per lo scambio di vari beni e servizi. Lo stadio si trova sul sito dell’ex piazza Sennaya. Fu allora che si organizzarono concorsi e feste sul territorio del bazar. Diffondendo i carrelli, installando le traverse nel territorio di Sennaya Square, i residenti della città hanno tenuto le loro prime competizioni. Il Dynamo Stadium ospita l’omonima squadra di calcio. Vale la pena notare…

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Esercizi efficaci per l’addome inferiore a casa

Esercizi efficaci per l’addome inferiore a casa

Può essere difficile per molte persone impegnarsi seriamente nella carrozzeria per allenare i muscoli addominali inferiori. Anzi lo è. La pressa inferiore è una delle parti più problematiche del corpo che sono difficili da addestrare. Ma nessuno vuole vedere una pancia gonfia. Ecco perché in questo articolo abbiamo presentato materiale sulle cause della comparsa di una pancia gonfia, nonché quali esercizi per l’addome inferiore a casa sono più efficaci. Ma prima le cose. Cause della comparsa di grasso in vita…

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La migliore pistola: un elenco, caratteristiche, caratteristiche distintive

La migliore pistola: un elenco, caratteristiche, caratteristiche distintive

La pistola fu inventata nel XV secolo. Alcune fonti chiamano l’italiano Vitelli l’inventore di quest’arma – presumibilmente chiamò la pistola nella città in cui visse – Pistoia. Altre fonti affermano che la pistola fu inventata nella Repubblica Ceca, come dimostra la sua consonanza con la parola ceca “pistala” – pipa. Probabilmente non sapremo la verità. Ma una cosa è certa: da allora la pistola è stata costantemente modernizzata e continua a cambiare ancora oggi. Vediamo quali pistole meritano giustamente il…

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